白猿是倚天屠龙记中很重要的一个角色，使张无忌得以活下来并掌握了超强的内功，才有了后面主角的光辉岁月。
苍猿初现，经书失踪
白猿首次出现在《神雕侠侣》中，文中叫苍猿。潇湘子和尹克西在盗完经书后，一直被觉远和张君宝追至华山之巅，情急之下将经书藏于苍猿腹中躲过一劫。之后两人带着苍猿远赴西域，两人对都对方有所顾忌，迟迟不敢取出经书，最后在昆仑山惊神峰上斗了个两败俱伤，至死都没取出经书。
尹克西临死前碰到“昆仑三圣”何足道，请他赴少林寺告知觉远大师事情原委，却将“经在猴中”传成“经在油中”，经书所在自此成为江湖悬案。
白猿再现，无忌保命
白猿再次出现时，适逢张无忌被困翠谷等死，在翠谷中遇到了一只大白猿，大白猿肚上脓血模糊，生着一个大疮。这便是数十年前的苍猿，张无忌精通医术，从白猿腹中取出了《楞伽经》，学会了夹在字里行间的九阳真经，救了白猿也救了自己。
白猿活了多久
苍猿初现，是《神雕侠侣》末期发生的事情。大白猿再现时，是《倚天屠龙记》的中期。这之间隔了多久，白猿到底活了多久？
我们可以从前后张三丰的年纪来判断，张君宝被觉远带上华山之巅时才十二三岁，以12岁记。我们知道，张无忌十岁回中原时正赶上张三丰百岁寿辰。张无忌中玄冥寒掌后，张三丰花了两年多带他四处求医，之后张无忌又在蝶谷待了两年多。这么算下来，在遇到大白猿的时候，张无忌15岁，张三丰105岁，前后相隔93年。
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华山之巅上，小苍猿若是以不到1岁记，在张无忌遇到大白猿的时候，大白猿至少已经活了93年了，而后张无忌在翠谷中练功5年，大白猿还时常为其送蟠桃。故此，张无忌离开翠谷时，大白猿至少已经98岁了。
这之后就再也没有大白猿的消息了，应该百岁以上还是轻轻松松的吧。
长寿原因
但是普通白猿又怎么可能会这么长寿，这是小说的BUG吗？
其实作者在文中已经有交代了，文中是这么解释的：
至于那头苍猿却甚是幸运，在昆仑山中取仙桃为食，得天地之灵气，过了九十余年，仍是纵跳如飞，全身黑黝黝的长毛也尽转皓白，变成了一头白猿。只是那部经书藏在腹中，逼住肠胃，不免时时肚痛，肚上的疔疮也时好时发，直至此日，方得张无忌给它取出，就这白猿而言，实是去了一个心腹大患。
苍猿在昆仑山中，以仙桃为食，得天地灵气，故而得以长寿，长毛也由黑色全都变成了白色。
虽说是有些匪夷所思，但好歹不至于使得故事产生BUG。
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